变形
    扭曲
    发白
    无言
    抽搐
    当心情很糟的时候
    这样的折磨
    请千万不要
    愤怒
    咆哮
    烦躁
    嚎叫
    暴跳
    当心情很糟的时候
    也大可不必
    这样的喧闹
    镇定
    冷静
    平和
    转移
    远离
    当心情很糟的时候
    这样的处理
    很需要
    倾诉
    行走
    分散
    正视
    忘记
    当心情很糟的时候
    这样的调理
    最重要
    火
    泪
    风
    雨
    冰
    当心情很糟的时候
    也许只知道
    但请不要忘了
    光
    暖
    山
    河
    人
    不管什么时候
    人人都需要