第59章 神人辈出
就在这时,一个约莫四十岁、穿著七匹狼polo、戴著金丝眼镜的男人,目不斜视地径直走到蝴蝶机前。
他似乎完全没注意到旁边站著休息的陈莽。
或者说……注意到了也毫不在意。
伸手就抓住了陈莽刚才调节好的配重片插销。
陈莽愣了一下,眼看著对方就要把他设定好的重量拔掉重调,才赶紧开口:
“哎,大哥,不好意思,这个器械我还在用呢。”
陈莽指了指自己放在旁边地上的摇杯和毛巾。
“你要用的话,我们可以轮流,组间休息很快的。”
他自认这话说得够客气,也给了解决方案。
谁知那金丝眼镜男闻声,动作顿住,侧过头,透过镜片瞥了陈莽一眼。
那眼神里没什么歉意,反而带著点被打扰的不耐烦,甚至……一丝不易察觉的轻蔑。
他从鼻腔里发出一声短促的“嘖”,仿佛在嫌弃陈莽多事。
然后,他乾脆利落地鬆开了插销。
既没有把陈莽调好的重量恢復原位,也没有任何表示歉意或理解的言语或动作。
就像什么都没发生一样。
转身,迈著不紧不慢的步子,直接走向了旁边另一台空著的器械。
仿佛陈莽和他刚才短暂的交集只是一阵无关紧要的风。
蝴蝶机的配重片还保持著被他拔乱的状態,孤零零地悬在那里。
陈莽站在原地,手里还拿著摇杯。
他看著眼镜男施施然离去的背影,又看看自己被动过的手柄和配重片,一股难以言喻的憋闷感堵在胸口。
这都几把什么人啊?
他太阳穴跳了跳,咬肌微微绷紧。
最终还是压下那点火气,认命地走过去,重新把插销插回六十公斤。
又做了两组夹胸之后,陈莽感觉胸肌已经完全热开了。
他麻利地把相机调整角度摆好,就准备做平板槓铃推胸。
从四十公斤开始,每次稳稳加二十公斤,动作標准,节奏控制得当。
一路热身到一百二十公斤。
这个重量,他突破已经快一个月了,但丝毫没有好高騖远去盲目衝击更大数字的意思。
哪怕身负系统,陈莽的训练依旧脱胎於“稳扎稳打,厚积薄发”。
名字带“莽”,心思却縝密得很。
刚推完一组120公斤,正起身喘口气擦汗的组间歇。
一个穿著紧身瑜伽裤、戴著大耳机的女生径直走了过来。
她隨手就把自己的手机“啪”一下放在了臥推凳正中央!
陈莽眉毛跳了跳,感觉都快麻木了。
他深吸一口气,拿起那女生的手机递过去,儘量语气平和:
“美女,不好意思,这个凳子我在用呢。”
他指了指旁边另一张空著的平板凳。
“那边的没人用,你可以放那。”
话还没说完,女生眼皮都没抬一下,小手一抬,精准地从陈莽手里抽回了自己的手机。
全程一个字没说,脸上也没什么表情。
仿佛陈莽只是个会动的手机支架。
她转身,自顾自走向那张空凳子,开始她的拉伸。
陈莽捏了捏眉心,心底升起一丝荒谬感。
他算是明白了,为什么健身房与健身房之间,亦有高低。
首先就帮你筛选了一大堆奇葩了。
“巔峰体能”年卡是不便宜,但这一对比,会员素质硬是高出一大截。
陈莽摇了摇头,重新躺下,专注地推起下一组。
组间歇,梅开三度!
一个穿著球衣球鞋,体育生浓度高得几乎要溢出来的小伙,“啪”地一下把水杯毛巾放那了。
这人比吴浩都更体育生。
陈莽这次是真气笑了,又重复了一遍刚才那番说辞。
这次的体育生倒是会说话。
“嘖!”球衣小伙不耐烦地打断,瞪了陈莽一眼。
眼神带著点“你怎么这么不识相”的意味。
他一把抓起自己的水壶毛巾放在对面的凳子上,没好气地懟了一句:
“行行行!那这边这个,你不用吧?!”
“呃,我用一个凳子就够了……那个我用不上,但是有別人在用……”
……
算了,跟这帮人交流比非洲支教还难……
不得不说,sg这背心能卖爆是有道理的。
版型剪裁极其贴合训练者的身材,肩带和腋下开口恰到好处,既保证活动自由度,又能完美勾勒出饱满的胸肩轮廓和紧实的腰背线条。
面料丝滑透气,汗水能快速导出,贴在身上反而有种舒適的支撑感,几乎把陈莽这段时间刻苦雕琢的身材优势——宽肩、厚胸、拉丝的臂膀——毫无保留地凸显了出来。
他对著镜子隨意活动了下肩膀,背心下的肌肉隨之舒展收缩,充满力量感。
满意地抄起毛巾和水壶,陈莽径直走向哑铃区。
刚走出更衣室通道,敏锐的第六感就让他察觉到一道直勾勾的目光。
抬眼一看,正是刚才那个瑜伽裤女生!
她不知何时停下了拉伸动作,耳机还掛在脖子上,眼神毫不掩饰地落在陈莽身上,与之前拿手机时的冷漠判若两人。
陈莽只当没看见,目不斜视地走过去。
看就看吧,又不会少块肉。
哑铃区在角落,陈莽刚走到自己看中的上斜凳旁,脚步就顿了一下。
要不说冤家路窄呢?
之前的金丝眼镜男和体育生,正一左一右,把陈莽夹在了中间。
陈莽嘴角抽了抽。
他懒得管这俩人什么表情反应,只想赶紧练完走人。
一屁股坐上上斜凳,调整好角度。
他轻鬆抓起一对40kg的哑铃,回到凳子边,动作標准利落地完成一组。
下一组,该上45kg了。
陈莽放下40kg,在哑铃架前弯下腰。
“嗯?”他皱眉,仔细扫视哑铃架。
这破健身房的哑铃配置真是奇葩!
30kg以下的重量倒是齐全,两公斤一个梯度。
可一到40kg往上,直接断层!
40kg之后,下一个重量竟然是……50kg。
中间45kg、48kg这些常用过渡重量,愣是没有!
陈莽无语地嘖了一声。
这什么反人类配置?
他掂量了一下自己的状態:
40kg推得轻鬆,但直接跳到50kg,跨度有点大,风险也高。
可45kg没有,难道退回去推40kg?
那强度又不够了。
他看看那对孤零零的50kg哑铃。
行吧,50就50!小心点推!
……
陈莽躺上上斜凳,调整好呼吸。
他双臂发力,將那对沉甸甸的50kg哑铃稳稳地从大腿上推起至起始位,竟比他预想中还要轻鬆一点!
主要是以前从没做过这个重量,所以一开始带著一丝畏惧。
现在心中瞭然,畏惧感消退,取而代之的是挑战的兴奋。
既然能起得来,那就尽全力推!。
陈莽的动作標准得像是在推史密斯。
而在这期间,哑铃区仿佛被按下了静音键。
旁边两个神人的动作都停下了,对陈莽行注目礼,嘴巴张得一个比一个圆。
不光是他俩,整个嘈杂的健身房似乎都诡异地安静了下来。
仿佛在见证什么歷史。
第十二个!
陈莽自觉有点吃力,中间停滯了一下。
就在这千钧一髮之际——
“稳住!”
“我来!”
两声急促的低喝几乎同时响起!
只见左边那金丝眼镜男和右边那球衣体育生“嗖”地一下同时从自己位置躥了过来!
两人目標明確,四只手都伸向了陈莽手中那对哑铃,试图帮他稳住或托起!
“砰!”
一声闷响。
过於急切,两人的脑袋在半空中结结实实地撞到了一起!
眼镜男的金丝眼镜都被撞歪了,体育生也疼得“嗷”了一嗓子。
此时陈莽也尽力推完了第十二个,没有乱丟,而是稳稳噹噹地放回到哑铃架上。
转过身看著这俩神人,那炙热的眼神。
“噗嗤……”
陈莽实在没忍住,咧开嘴,畅快地笑出了声。
我还是喜欢你们桀驁不驯的样子……